In solchen Fällen mache ich immer zuerst folgendes: 1. Dateisystem überprüfen und reparieren, mit chkdsk /R /F ggf. aus Systemreparaturumgebung 2. Datenträger bereinigen, also Temp-Dateien, Müllkübel, alte Wiederherstellungspunkte und Installationspakete löschen. 3. mit ultradefrag zuerst systemdateien offline defragmentieren (nach neustart), danach online restliche Dateien defragmentieren. Bei den meisten Rechnern ohne SSD ist so ein Vorgang etwa jedes halbe Jahr empfehlenswert, dann läuft er wieder wie neu. http://downloads.sourceforge.net/ultradefrag/ultradefrag-7.0.1.bin.amd64.exe Bei Notebooks wäre evtl. auch der Kühlkörper von Staub zu befreien, damit die CPU nicht überhitzt, und dann mit einer Schutzfunktion "throttle" die Geschwindigkeit runterschaltet. Das ist wahrscheinlich der Fall, wenn der Lüfter dauernd mit voller Drehzahl läuft, und die CPU-Temp trotzdem nicht sinkt. Also dafür müsste man den Lüfter ausbauen, und dahinter den Staub von den Kühlrippen absaugen. edit: Bei Windows7 gibt es momentan ein Problem mit dem Windows-Update Client. Der sucht stundenlang nach Updates, und lastet dabei den Prozessor und die Festplatte etwa zur hälfte aus, findet aber nichts. Hier muss man zur Abhilfe einen neuen Update-Client installieren: http://wu.krelay.de/
... View more