Who Me Too'd this solution

Ich habe mich jetzt besser informiert und es ist in Grunde genommen einfach.

Die Interne Speicher wird NUR noch für Apps und Cache verwendet. Die Daten sind dann nur auf der SD-Karte.

Unter Settings/Storage/SD card/Apps kann man sehen welche Apps auf der SD-Karte gespeichert werden. Diese können alle (mit Cache) auf den Internen Speicher verlegt werden.

Unter Einstellungen/Apps ist es möglich einzelne Apps entweder in Internen oder Externe Speicher abzulegen. Es macht natürlich Sinn alle Apps auf die Interne Speicher zu verlegen.

Diese Webseite erklärt alles Wichtige auf Englisch. Das Video ist sehr gut.

https://nvidiashieldzone.com/more/understanding-adoptive-storage-in-android-6-marshmallow/

Ich habe entsprechend alle Apps nun auf den internen Speicher abgelegt, dadurch gibt es mehr Platz auf der SD-Karte für Daten.